Natural Factors B6, Pyridoxine HCL Time Release, 90 tabletten a 100 mg.

Nu in de aanbieding voor slechts € 8,25 zie speciale aanbiedingen !

Vitamine B6 (pyridoxine) maakt onderdeel uit van het vitamine B-complex. Vroeger dacht men dat er maar één vitamine B was. Later bleek vitamine B uit meerdere afzonderlijke vitamines te bestaan. B-vitamines zijn wateroplosbare vitamines. Vitamine B6 (pyridoxine) is belangrijk voor de weerstand en de spijsvertering. Vitamine B6 of Pyridoxine zorgt samen met vitamine B11 en B12 voor de opname van ijzer door het lichaam en het is betrokken bij de vorming van rode bloedcellen. Deze drie vitaminen zorgen ook voor een goede werking van het zenuwstelsel en zijn betrokken bij het aminozuurmetabolisme. Daarnaast speelt het een rol bij de vorming van rode bloedcellen. Vitamine B6 zorgt verder voor een goede werking van het zenuwstelsel.

Hoeveel heb ik nodig ?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine B6 is voor volwassen mannen en vrouwen (22-50 jaar) vastgesteld op 1,5 milligram. Dit komt overeen met zes sneetjes volkorenbrood. Een overzicht van de vitamine B6-behoefte in de verschillende levensfasen is te vinden bij ‘hoeveel heb ik nodig?’.

Wat is veilig ?

Voor vitamine B6 is een veilige bovengrens vastgesteld van 25 mg per dag. Deze hoeveelheid staat gelijk aan maar liefst 10 kilo aardappelen of 65 bananen.

Wat zijn de gevolgen van een teveel aan vitamine B6 ?

Hoge doseringen vitamine B6 kunnen leiden tot afwijkingen aan het zenuwstelsel. Daarnaast kan lichtgevoeligheid of een verslechtering van de geheugen- en denkprocessen optreden.

Wat zijn de gevolgen van een tekort aan vitamine B6 ?
Bij zuigelingen leidt een tekort aan vitamine B6 tot verschijnselen als stuipen, overgeven en gewichtsverlies. Bij volwassenen zijn verschillende symptomen waargenomen, zoals ontstekingen van de tong en de huid, depressie, verwardheid en aandoeningen van het zenuwstelsel.

Symptomen bij een tekort:

• Bloedarmoede
• Zenuwziekte
• Huidproblemen

Therapeutisch gebruik:

• Verhoogt de weerstand
• Helpt suikerziekte reguleren
• Zorgt voor de opname van eiwitten en vetten
• Verlicht misselijkheid
• Helpt huid- en zenuwstoornissen voorkomen
• Behandelt symptomen van het premenstrueel syndroom (PMS) en de menopauze
• Vermindert spierspanningen
• Werkt als een natuurlijk urine drijvend middel
• Helpt tegen kanker te beschermen
• Het zorgt voor een betere weerstand en een optimale spijsvertering

Bijzonderheden:

Pyridoxine is giftig in doseringen boven de 200 mg per dag. Deze hoge doses, leidt tot ernstige beschadigingen van de zenuwen.

Dosering:

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) van deze vitamine is 1,6 tot 2 mg. Het moet altijd ingenomen worden in een vitamine B-complex preparaat met gelijke hoeveelheden vitamine B1 en B2. Vermijdt inname van meer dan 50-200 mg per dag tenzij onder medische begeleiding. De maximale veilige dosis is 200 mg per dag.

Waarschuwing:

Buiten bereik van kinderen bewaren en houden !

Bevat geen:

Toegevoegde kunstmatige conserveringsmiddelen, geen kleur en zoetstoffen; geen soya, tarwe of gist.

In stock